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2019年05月24日

感じて動かす〜骨盤•股関節大掃除・知覚を覚醒させて行こう〜

本家ブログは、「お知らせ」中心ですね〜

【からだで感じる解剖学】修了生・hakoこと溝口葉子さんが、２冊目の書籍が発売になります♩
発売は６月２０日！

先日開催した、骨盤•股関節大掃除に、からだ美調律R︎アドバイザーのharuさんと一緒に
参加してくださいました♩

IMG_1378.JPG

hakoさんのお知らせは、こちらの記事もご覧ください★

新刊発売は6月中旬です♪お楽しみに☆

今回、平山がhakoさんとの対談で参加しております。
素敵な対談なので、ぜひお手にとってご覧頂きたいです♩


骨盤•股関節大掃除セミナーでもお伝えしている

感じて動かす

毎回、様々なテーマで進めていくのですが、今回は特に「知覚」重視でレッスンをしていきました。

平山の講義部分をショートカットで公開しております♩





知覚を戻すだけで、動きやすくなる
意識をして、心地よさを体感する。

副交感神経の役割なんですよね。

リラックスしたまま動かす。

ぜひ、次回の参加もお待ちしております！


【関連する記事】
posted by スタジオピボット at 21:52| Comment(0) | ピボット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月21日

【からだで感じる解剖学・修了生・書籍出版情報】からだ美調律R︎ー溝口葉子さんー

こつばんママ・原田です。

本家ブログの更新がすっかり滞っておりますが・・・

素敵なお知らせです！

【からだで感じる解剖学】修了生の溝口葉子さんが、

ご自身で構築したメソッド・からだ美調律R︎のノウハウ本を出版されました！

190321-03.png

ソフトカバーの軽く、持ち運びしやすく、カバンに入れておける！

そして、内容も「わかりやすい」。

このからだ美調律R︎は、STUDiO PiVOTの根幹、AWARENESS ANATOMY(R)を基に、

構築されています。

書籍内には、溝口さんご自身の経験談や、メソッドを実際に行った方の感想、

ビフォー＆アフターなども掲載されています。

エクササイズの内容はとってもシンプル。

溝口さんご自身は、クラシックバレエを通して、心身を整えることをはじめた方です。

スタジオを運営しながら、今もバレエを教えています。

この本の出版をキッカケに、全国各地回るような事も考えているようです！

活動はすでに海外にも広がっているので、今後も楽しみです♩

書籍のP.72には、同様に修了生の小堤啓史さんもコラムを寄稿しています。

靴と身体の関係性について、わかりやすくまとまっています。

そして、私もP.90にコラムを書かせて頂きました。

是非、みなさんお手元に１冊どうぞ！

セルフケアにすぐに使えるレッスンが掲載されています。



溝口葉子さん・からだ美調律R︎HP

書籍を購入すると、特典が色々あるようですよ！
詳細はこちら
posted by スタジオピボット at 20:49| Comment(0) | ピボット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月01日

■ 2019年　謹賀新年 ■

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2019年
明けましておめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願い致します

設立２０周年を超えて、２年目。
新しいスタートから２年目となります。
商号変更した2015年から４年目の年。
改めて、AWARENESS ANATOMYRをわかりやすく、
そして、毎日の生活に馴染んだ考え方として
お伝えするシーンを増やしていきたいと思っております。

本年も宜しくお願い致します。

平山　昌弘
原田　優子


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