こつばんママ・原田です。
本家ブログの更新がすっかり滞っておりますが・・・
素敵なお知らせです！
【からだで感じる解剖学】修了生の溝口葉子さんが、
ご自身で構築したメソッド・からだ美調律R︎のノウハウ本を出版されました！
ソフトカバーの軽く、持ち運びしやすく、カバンに入れておける！
そして、内容も「わかりやすい」。
このからだ美調律R︎は、STUDiO PiVOTの根幹、AWARENESS ANATOMY(R)を基に、
構築されています。
書籍内には、溝口さんご自身の経験談や、メソッドを実際に行った方の感想、
ビフォー＆アフターなども掲載されています。
エクササイズの内容はとってもシンプル。
溝口さんご自身は、クラシックバレエを通して、心身を整えることをはじめた方です。
スタジオを運営しながら、今もバレエを教えています。
この本の出版をキッカケに、全国各地回るような事も考えているようです！
活動はすでに海外にも広がっているので、今後も楽しみです♩
書籍のP.72には、同様に修了生の小堤啓史さんもコラムを寄稿しています。
靴と身体の関係性について、わかりやすくまとまっています。
そして、私もP.90にコラムを書かせて頂きました。
是非、みなさんお手元に１冊どうぞ！
セルフケアにすぐに使えるレッスンが掲載されています。
溝口葉子さん・からだ美調律R︎HP
書籍を購入すると、特典が色々あるようですよ！
詳細はこちら
