2015年04月17日

■ からだ塾日記・すぎなみVol.4 ■

快晴の昨日、すぎなみこどものからだ塾・講座編Vol.2
「季節でかわる子どものからだ」を実施しました。
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気持ちよい青空だったので、外でおしゃべり、、、がしたいような気分でした。

ずーっとお話を聞いているだけではなく、からだ塾ならではのエクササイズも
ちょっとずつ盛り込み、あっと言う間の2時間でした。
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※写真see mom,be mom/木野内葉子さん  
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※写真see mom,be mom/木野内葉子さん

でんでん太鼓とボディパーカッション+声だしの様子。
葉子さんは、早速ご自宅で盛り上がったとか。

肋骨&背中のボディパーカッションは、声の響きがぐんと変化。
肋骨が緩むので、呼吸が断然深くなります。
ぜんそく気管支炎をもっているお子さんには、とても有効です。
肺を動かしてあげる、感覚を高めるという一石二鳥のあそび。
ママのからだも緩むし、もっといっぱいやりたかったなぁ。

5/10は、からだの見方実践編です。講座編でお話しした事を、実際にやってみます。

参加して下さった皆様には、PDFでフォローアップの文章をお送り致します。
see mom,be momさんからのご連絡をお待ち下さいね。

次回、またお会いするのを楽しみにしております☆



posted by スタジオピボット at 16:54| Comment(0) | TrackBack(0) | こどものからだ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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