7/12は満月だったのですね。
きれいな月だなーと写真を撮っていたのですが、
翌日、色んな所で月の写真を拝見。
そうか、満月か！と納得したのでした。
12日はこどものからだ塾デイ
午前中は菅生SC、午後はスタジオピボット
学校には、ネムの木があるのだと３年目にして気づいたこつばんママです。
そして・・・菅生SCは半分がおやすみだったので、まったりゆったり、、、
お母さんのからだほぐしにも時間をかけました。
新技、ゴム紐の反発力を利用して、関節を使う事を学ぶ
脚エクササイズとお寿司ボード。
子どもたちの姿勢もぐぐっと良くなりました。
４年生チームがみんな身長がぐぐっと伸びる時期で、
関節の柔軟性が追いついていません。
土曜日はそこを考慮したメニューにしました。
午後のスタジオピボットは、女の子ばかりのクラスに。
小学５年生２人に幼児３人のクラス。
にぎやかになりました。
いつもよりも親子でからだチェックに時間をかけて、
脚ほぐしを行いました。
午前中同様に、、、５年生女子の身長の伸びは、関節の柔軟性が大切ですよ！とお伝えしてのマッサージ。
まぁ、こんな遊びも有りです。
ピボットの看板娘と父の呼吸を深くする遊びの一つ。
肋骨の柔軟性を高めます。
菅生SC、スタジオピボット共に次回は8/9（土）です。
菅生SC・からだ塾の詳細は下記
スタジオピボット・からだ塾の詳細は下記
