スタジオピボット内では、セミプライベートクラスとなる
「おとなのからだ塾」も単発クラスを開催中です。
おとなのからだ塾
４月より、「おとなのからだ塾」の内容が全面リニューアル！
いままでは、セルフケアエクササイズを中心に・・・と
やってきたのですが、４月より講座編＆エクササイズ編をあわせた開催となります。
また、空中ヨガや、からだの重みを使って、股関節を伸ばすグッズも新設しました★
セミプライベートを維持して、内容を一新して実施していきます。
１回完結のクラスは同じですので、３ヶ月連続参加の方には、割引を適用させて頂きます。
リピーターの方も、初めての方も満足頂ける内容でお送りいたします。
2016年の開催日とテーマ4/16（土）14:00-17:00 自律神経・女性ホルモンと靴・衣類の選び方★終了しました
5/21（土）14:00-17:00 骨盤と股関節のセッティングって？「はまり」の解説
6/25（土）14:00-17:00 脚の冷え・むくみ・リンパ！と関節のこと★
※7月、８月はお休みとなります！
9/24（土）14:00-17:00・テーマ：子宮の位置、骨盤底筋のこと
【参加費用】
20,000円／1回
45,000円／３回連続割引
【定員】４名（※お振替の方がいる場合は５名のときもあります）
【内容】
足裏測定＆ショート・プライベートコンサルティングビフォー＆アフター（一人10分程度）
からだの仕組み（講座）ー毎月テーマが変わります。（約40分）
セルフコンディショニングーセミプライベート（約60分）
カルテ作成＆配布（20分程度）→メール添付も受け付けています。
おとなのからだ塾・お申込みフォーム
★ 各クラスの詳しい内容 ★
このクラスでは、セミパーソナルな「からだケア」を行っています。
今の自分のからだがどうような状態なのか？
どのくらい動けているのか？など、関節力測定を実施して、
診断＆分析をしていきます。
＜足底圧測定＆体調チェック＞
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＜からだマッピング＞
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＜体感チェック＞
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＜ウォーミングアップ／骨盤・股関節ケア＞
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＜パーソナルアドバイス＞
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＜体感チェック＆からだマッピング＞
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＜再度、足底圧測定＆フィードバック＞
自宅でのセルフケア方法をお伝えし、カルテを配布致します。
このクラスのブログレポートはこちらへ１
コンディショニング告知.pdf
★ 参考書籍 ★
この講座の内容を中心とした書籍が発売中です。
「健康寿命をのばす股関節セラピー」
ブルーロータスパブリッシング刊行
１３４４円（税込）
Amazon でも購入できます。
STUDiO PiVOTにも常時在庫ございます。
講座内で行っているエクササイズを掲載したムック本
「骨盤底筋マジック」（タツミムック刊行）
Amazonでも購入できます。
陸上の長距離をやっている娘の足のむくみに困っています。
どのセミナーに申し込んだらよいでしょうか。
直接メールをお送りさせて頂きましたので、
万が一、メールが届いていない場合には、
パソコンからのメールが届く設定にして頂いた上で、
下記URLよりご連絡くださいませ。 よろしくお願い致します。 http://www.studiopivot.com/contact.html