- RT @kotsubanmama: 今日も暑いですね。からだ塾の土曜日。
菅生小学校の多目的ホールは、風が通り抜け心地良いです。
こども達は汗をかきながら飛び跳ねていました。
posted at 14:09:39 - こども達は、暑いせいか少し疲れ気味。
ウォーミングアップの四股ふみは少し控えめに。
本日のからだ塾メニューは、立ち幅跳び、どの位飛べる?
→飛び石トランポリン→親子マッサージ→平均台でお相撲さんを行いました。
posted at 14:18:38 - 七月のテーマ・足首。
足首がたくさん動いて曲がると、早いボールが投げられたり、ダンスがうまく踊れたり、
泳ぎが上手になるんだよ!と動画をみながら足首ストレッチ。
posted at 14:23:20 - 『バレエ』の見たい!と参加者Hちゃん。
リクエスト通りにバレエの足首ストレッチです。
お母さんも一緒にどの位動くのかなーとたくさん動かします。
posted at 14:40:32 - 飛び石トランポリンはみんなのお気に入り。
集中しすぎてバランスを崩すことも。
足首だよーと頑張りすぎたから、腕を伸ばして万歳して背中をストレッチ。
一回スイッチを切り替えるとスムーズに跳べるようになる。
からだは動かし方次第。
posted at 15:00:19 - 最近肩こりが…というお母さんには、
脇伸ばしストレッチをやりながらお子さんを見ましょう、と。
『そういえば、最近ラジオ体操で脇を伸ばすのがキツイなーと思っていたけど、こうゆうことか!』と、
合点がいった様子。
こどもと一緒に保護者のからだも楽々に。
posted at 15:12:51 - 『背中相撲がやりたーい』とリクエストもありましたが、
今日は平均台でお相撲さん。
足首をしっかり曲げて踏ん張らないと落ちちゃうよ。
#骨盤先生と対決!
posted at 15:24:26



次回は7月28日に実施します。
体験クラスは随時参加可能です。
(初回無料)
体験クラス参加希望の方は
メールにてお申し込み下さい。
件名に「こどものからだ塾体験希望」
本文には
@お子さんのお名前(ふりがな)と年齢(学年)
A一緒に参加する保護者のお名前(ふりがな)
Bお電話番号
を明記し、下記のメールアドレスにご連絡下さい。
workshop@studiopivot.com(担当:原田)
【体験時の注意】
●菅生スポーツ・コミュニティクラブに未入会の方は、スポーツ保険が適用されません。
その旨、ご了承上ご参加をお願いいたします。
●親子で参加するクラスですので、お子さんだけでなく、一緒に参加される保護者の方も運動ができる格好でご参加下さい(Gパンなど股関節などが動かし難い服装は避けて下さい。)
上履きをご持参下さい。(夏場は裸足で行っております。)