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大晦日ですね。

一年お疲れさまでした。

勢いではじめたこのブログですが、

なんとか続けてこれたのも、

読者の皆さんのコメントや感想があったからです。

ママ一年生の育児と

からだから見る育児。

先輩ママ達からのアドバイスや

同じく育児真っ只中のママ達からの質問など

少しずつ反映しながら書いてきました。

来年も、引き続き書いて行きたいと思います。

宜しくお願い致します。

よいお年をお迎えください。

右足続編

右足ばっかり怪我する娘。

アザまである。

軸足を決める時期なのかなー

と推測する毎日。

お休み中は、娘も股関節くるくる。

五歳の姪の後を追いかけ、

大成長中。

昼寝も忘れてテンション上がってます。

知恵熱出さないかと心配。

引き続き、足の使い方の観察が課題

股関節くるくるで、怪我が減るといいなー

大掃除にタスキがけ

年末モードですね。

大掃除ならぬ、中掃除が終わり、

ちょっと一息。

娘は、パパにお願い→公園へ。

ゆゆさんのコメントにも返信したのですが、

大掃除には、タスキがけを！

掃除って、真剣になればなるほど、

前かがみになります。

おまけに寒くて固まりやすいので、

肩こりになる事も。

その予防策としてオススメなのは、

タスキがけ。

是非お試しあれ！

冬休みに関節力アップ！

あしたから、娘と共に冬休みに突入です。

関節力アップ

そう・・・

なんだかちょっと低空飛行だったので、

冬休みに関節力アップに力いれようかと。

最近さぼっていた股関節くるくる・・・

まずはそこからかなぁ〜

冬休み中にひょいっとできるワンポイント関節力。

しばらく書いていこうかなぁ。

明日はまぁ、まずは股関節からはじめますかね？

おやすみに入った皆さん、まずは股関節回しましょう〜♪

http://www.studiopivot.com/pivottv/109/

予防策はあるのか？

そろそろ痛みが引いてきたので告知を・・・

元気だと思っていたら、

急性副鼻腔炎にかかり、

痛みと共にすごしたこの１週間。

ようやく、痛みが引いてきたので書こうかと。

「痛い」

と、話しには聞いていましたが、

本当に痛かったです（笑）

副鼻腔がどこにあるかって言うと・・・・

こちら をクリックすると、イラストがあります。

その副鼻腔に炎症が起きると・・・

匂いもわからなくなり、

娘のウンチサインを見逃し、

匂いがわからずに時間が経過。

おしりが赤くなってしまいました。

鼻がきかない時は、

視る

が大事なんだなーと実感。

母親って、本当に五感で子育てしているんだ、

と実感した瞬間でした。

痛みは、鼻の奥にはじまり、

歯、頭痛、顎、目となんだか顔面半分全部が痛かったです。

まだ、歯は痛みが残っている感じ。

やれやれ。

年末に出たのは、疲れだとしか言いようがない。

思い起こせば去年もだ・・・・

確か１２月後半。

実家に帰る前に乳腺炎になった。

産後１か月で仕事復帰していた疲労が

そのまま出たとしか思えない・・・・

食事じゃなくて、「からだ」の問題。

年末に疲れが出てくると言うけれど、

この２年、それにすっかりあてはまっている

セーブして、仕事をしておりますが、

明日、仕事納め。

しばしゆっくりさせて頂きます。

明日納めの方は多いのかなー

１年お疲れさまでした。

右足使い

この格好の後、

くるっと右側に回って（何度も）

足掛け台におりようとしていました。

本当に不思議なんだけど、

左にはおりない。

私は真っ正面とか、

後ろとか

色々な場所に移動しているんだけれど、

何故か右側に。

右足だけにキズができるのも

こうゆう行動からか？

股関節くるくるして寝かせました。

何故かグレーを好む

お絵描きが楽しくなってきた娘。

何故か・・・・グレーを好む。

赤とかはっきりした色が好きなんだろう、

そう思い込んでいたけれど、

何故か・・・

グレーのくれよんを持ち歩き、

ずっとそれだけ握りしめ（笑）

壁に作ったお絵描きコーナーに書いていました。




グレーのくれよんだけパッケージの紙が外されていました。

で、ぽっきり折って使っています。

一体なんなんでしょう？

もうちょっと観察していきたいと思います。